Шьен Шо Шин Орели: Гастон грустит

Автор: Шьен Шо Шин Орели
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Для детей. Эмоции Гастона
ISBN: 978-5-00146-395-5
Страниц: 28 (Мелованная)
Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Цветные
Размеры: 170x170x8 мм
Полистать книгу

О книге
Книга "Гастон грустит" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - грустью. Грусть возникает, когда человек чем-то не удовлетворен, не доволен, это естественная реакция на трудности и утраты.
Книга рассказывает ребенку, что грусть - совершенно естественная реакция. Это эмоция, которой можно научиться управлять, выражая ее с помощью физической активности, через слова и звуки.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок грустит, учит принимать право ребенка на эту эмоцию и помогает малышу выражать ее.

Как пользоваться этой книгой
Книга "Гастон грустит" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Из этой книги ребенок узнает о базовой эмоции - грусти - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, в котором сочетаются визуализация (представление своей эмоции в виде тучи), дыхательная практика и двигательная активность, помогающая сбросить напряжение в теле.
Для большего эффекта ребенок представляет себе "тучу грусти", ненадолго задерживает дыхание и выпускает эмоцию прочь. Таким образом в процессе выполнения упражнения происходит как бы выброс переживаний с помощью сильного выдоха через рот.
Представление ревности в виде тучи дает дополнительный эффект и образно помогает рассеять ее. Некоторые дети легко представляют "тучу грусти", у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой.
Упражнение повторяется трижды для закрепления эффекта, так как с первого раза не у всех детей получается выполнить его правильно. Когда грусть уходит, появляется чувство облегчения, расслабления и появляется место положительным эмоциям, радости. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!

Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 3 лет и старше.