Наталия Иванова: Мои полезные эмоции

ISBN:  978-5-17-147593-2

Автор: Иванова Наталия Андреевна

Издательство:  Малыш

Серия: Секреты счастливого ребенка

Страниц: 80 (Офсет)

Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Иллюстрации: Черно-белые

Размеры: 260x210x5 мм

Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребенок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Так, даже не задумываясь, взрослые лишают детей огромных энергетических ресурсов для роста и развития, скрытых в эмоциях, а также наносят серьёзный вред формирующейся психике. В этом тренажере приводятся самые эффективные и доступные психологические техники, которые помогут малышам справиться со страхом, грустью, злостью, стеснительностью, научат дружить и презентовать себя в социуме. Форма веселого квеста с поиском сокровищ увлечет малыша процессом личностного роста и саморазвития. Итоговое задание нацелено на диагностику полученных навыков по управлению своим эмоциональным состоянием. Автор книги Наталья Иванова - сертифицированный коуч по развитию эмоционального интеллекта.

Для младшего школьного возраста.

Содержание: 

Обращение к родителям

Обращение к детям

Знакомство с эмоциями

Что такое эмоции и зачем они нужны?

Как появляются эмоции?

Какие бывают эмоции?

Страх

Злость

Грусть

Радость

Удивление

Отвращение

Доброта

Учимся управлять злостью

Как проявляется злость?

Вредные мысли

Новые реакции

Ситуации

Обида

И ещё о добрых людях

Смелость

Какие бывают страхи?

Управление страхом

Как помочь себе, когда страшно?

Ситуации

Уверенность в себе

Ты такой, как о себе говоришь

Внутренний ворчун

Чёрное и белое

Похвали себя сам

и др.