ISBN: 978-5-04-115442-4
Автор: Лукашенко Марианна Анатольевна, Сидельникова Антонина Николаевна
Издательство: Бомбора
Страниц: 224 (Офсет)
Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Черно-белые
Размеры: 217x156x17 мм
Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга - гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку.
Если вы когда-нибудь встречали школьника с пятерками в дневнике, собственным бизнесом и кучей достижений, знайте - он точно пользуется методами и лайфхаками, собранными в этой книге.
Она поможет:
- понять, что нужно предпринять, чтобы мечта - например, поступление в вуз - стала реальностью;
- выделить из списка дел только те, которые действительно дадут результат;
- найти мотивацию и силы для движения к цели;
- перестать опаздывать и откладывать все на потом;
- убедиться, что лягушку надо есть с утра!
Об авторах:
Марианна Лукашенко - один из первых в России мастеров тайм-менеджмента, заведующая кафедрой корпоративной культуры и вице-президент университета "Синергия".
Антонина Сидельникова - мастер и преподаватель тайм-менеджмента для подростков.
Отзыв:
"Уметь управлять своим временем и грамотно распределять его между работой, учебой, отдыхом и домашними делами - важнейший жизненный навык, которого часто не хватает школьникам. Эта книга знакомит с простыми и действенными методиками, благодаря которым подросток сможет взять свою жизнь под контроль и пережить старшую школу без лишнего стресса". - Игорь Романов, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, врач-психиатр, автор бестселлера "Не орите на меня"
Содержание:
Привет!
Глава 1. Право на мечту
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 2. Вижу цель, не вижу препятствий
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 3. Как работать над достижением
цели?
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 4. Планирование
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 5. Твои границы
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 6. Внимание... Фокус!
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
Глава 7. Главное - определить главное
От слов к делу
Попробуй!
Хорошо бы запомнить
и др.