Алехина: Навстречу страху. МАК

ISBN:  978-5-17-170844-3

Автор: Алехина Э.Р.

Издательство: АСТ

Количество страниц: 82 страниц

Обложка: Футляр

Бумага: картон

Размеры: 20 смx29 смx3.5 см

Эльвира Алехина — метафорист, сертифицированный специалист и автор метафорических ассоциативных карт, онлайн-марафонов, инсайт-программ, курсов по работе с МАК.

Метафорические ассоциативные карты — это мощный инструмент самопознания. Данная колода предназначена для тех, кто готов взглянуть в лицо своим страхам и негативным эмоциям.

Колода приглашает вас к диалогу с собой и обретению свободы от сковывающих ограничений и травм путем обнаружения внутри себя подавленных эмоций, чувств, реакций и трансформации всего этого багажа в нечто осознаваемое и выносимое.

Пришло время становиться собой!

В комплекте:

• 80 метафорических ассоциативных карт;

• инструкция с методическими рекомендациями и вопросами!