Шарова: Я так взрослею

Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление: Частичная лакировка

Иллюстрации: Без иллюстраций

Размеры: 242x171x16 мм

Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами. И в конце концов, есть проблемы физиологии и разные истории, которые парням не близки и не особо понятны.
И в этой книжке ты не встретишь ничего из серии "ты же девочка", здесь нет пустых позитивных советов из серии "полюби себя", "будь добрее", "заведи себе друзей", "займись чем-нибудь интересным". Все эти штампы даже скучно обсуждать. Гораздо интереснее - избавиться от других, гораздо более важных, ограничений и установок общества, которые не так очевидны. И еще интереснее - разобраться с нашими внутренними страхами и сомнениями, которые часто мешают жить радостно и свободно.
Мы будем говорить в основном об отношениях. Наверное, потому, что ничто так не влияет на нас, как отношения с другими. Но самое важное - отношения с собой.
Жизнь может быть очень счастливой, свободной и радостной. Но этому нужно учиться. И я надеюсь, многое в этой книжке поможет тебе понять себя и других гораздо лучше.

 

Содержание:

Вступление
Глава 1. Ценность и самооценка
Глава 2. Главные люди в твоей голове
Глава 3. Роли и маски
Глава 4. Другая реальность
Глава 5. Большой секрет самооценки
Глава 6. Неуязвимость. Бывает ли такое?
Глава 7. Уважать себя. Самое главное чувство
Глава 8. Бережно к себе. Основы самоподдержки
Глава 9. Странная дружба
Глава 10. Ура! Фигня!
Глава 11. Внешность и прочие неприятности
Глава 12. Не такая, как все
Глава 13. Кто управляет твоим кораблем?
Глава 14. Волшебные вопросы самой себе
Глава 15. Любит - не любит
Глава 16. Как лучше узнать друг друга
Глава 17. Как не потерять себя в отношениях
Глава 18. Нарцисс, манипулятор, абьюзер
Глава 19. Проблемы с родителями. Почему они не понимают?

и др.