Гинен: Высокочувствительные

ISBN:  978-5-9614-8989-7

Автор: Гинен Бике

Издательство:  Альпина Паблишер

Серия: Путеводители для родителей

Страниц: 304

Переплет: Мягкая обложка

Формат: 130х205 мм

Эта книга – первое практическое пособие от драма-терапевта Бике Генен, которая не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Вы познакомитесь с девятью триггерами, которые выводят из равновесия многих высокочувствительных людей: перевозбуждение, конфликт, прощание, стресс, критика, непонимание, несправедливость, поверхностность и доминирование. А также получите конкретные инструменты, как с этими триггерами справляться и быстрее восстановить равновесие. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестать считать ее чем-то плохим и находить в ней силу и ресурс.