Ирина Чеснова: Как стать уверенным в себе

Автор: Чеснова Ирина Евгеньевна
Художник: Кудрявцева Муся
Издательство: Аванта
Серия: Каждый ребенок желает знать
ISBN: 978-5-17-111963-8
Страниц: 64 (Офсет) 
Тип обложки: Инт
Иллюстрации: Цветные
Размеры: 210x150x5 мм

Новая книга известного семейного психолога Ирины Чесновой раскроет для юных читателей тему уверенности в себе. Она расскажет о том, как понимать себя, прислушиваться к своим чувствам и потребностям, видеть свои сильные стороны, на которые можно опереться. Как верить в свои способности, умения и силы, преодолевать препятствия и достигать целей, а также общаться свободно и уверенно, уважая других и оставаясь при этом самим собой.
Для среднего школьного возраста.

Содержание
Как стать уверенным в себе?
Кто такой человек, уверенный в себе?
Ты — это ты
Чувства разные важны
О потребностях и желаниях
Про ограничения
Чем питается неуверенность в себе?
Я — окей, и ты — окей
Отношение к себе
Уверенность в общении
Как преодолевать препятствия
и достигать целей
Четкий план действий
Декларация уверенного в себе человека