Сергиенко, Хлевная: Эмоц. интеллект во благо всей семьи

ISBN:  978-5-17-157471-0

Автор: Сергиенко Елена Алексеевна, Киселева Татьяна Сергеевна, Хлевная Елена Анатольевна

Издательство:  Малыш

Серия: Книги для умных родителей

Страниц: 288 (Офсет) 

Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление: Частичная лакировка

Иллюстрации: Черно-белые

Размеры: 210x130x27 мм

Эмоциональный интеллект - это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать максимальных успехов во многих сферах деятельности. В этой книге ведущие отечественные психологи объяснят, что такое эмоциональный интеллект, как он может улучшить качество жизни, раскрыть новые горизонты воспитания и развития ваших детей. Увлекательные упражнения помогут сформировать навык управления своим эмоциональным состоянием.

Для широкого круга читателей.

Отчего зависит погода в доме? От взаимного уважения, понимания и эмоциональной гармонии. Это возможно при развитом эмоциональном интеллекте.

В этой книге вы найдёте действенные инструменты для управления своим настроением и регулирования конфликтных ситуаций, выстраивания гармоничных отношений.  Опытные отечественные психологи проведут вас по миру эмоций и раскроют секрет каждой из них. Вы узнаете, как даже негативные эмоции можно использовать себе во благо. С помощью советов и подсказок специалистов вы научитесь лучше понимать себя и окружающих, разовьёте уверенность в себе, станете ближе к своему ребёнку и обеспечите его успешное и счастливое будущее.

ОСОЗНАННЫЕ ЭМОЦИИ — КЛЮЧ К УСПЕХУ!

Содержание: 

ПРЕДИСЛОВИЕ

ГЛАВА 1. НАВЫКИ БУДУЩЕГО. ЧТО ТАКОЕ

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?

Как добиться успеха ребёнку в сложном мире: мифы и реальность

Эмоциональный интеллект - важнейший навык будущего

Почему развивать эмоциональный интеллект нужно и важно?

ГЛАВА 2. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ МИР РЕБЁНКА ЧТО МЫ ЗНАЕМ О НЁМ?

Правила эмоций. Эмоции и чувства

Как развиваться и обучаться легко и с интересом?

Такая разная радость

Не перестаём удивляться

Когда помогает злость?

Как спасает страх?

Что полезного в печали?

Как оберегает отвращение?

Чем помогает доверие и чем оно опасно?

Понимание сложных эмоций

Роль эмпатии в развитии ребёнка

ГЛАВА 3. КАК РАЗВИВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ

ИНТЕЛЛЕКТ РЕБЁНКА?

Как оценить и повысить уровень эмоционального интеллекта ребёнка?

Шаг 1. Учимся распознавать эмоции

Шаг 2. Изучаем ресурс каждой эмоции, учимся грамотно использовать эмоции в решении задач

Шаг 3. Учимся понимать причины появления

и др.